Die meisten Massagemethoden haben die Entspannung des Muskels zum Ziel. Bei der Sportmassage steht die toni-sierende Wirkung im Vordergrund. Sie wird vor allem vor anspruchsvollen sportlichen Betätigungen, wie Wettkämpfen angewandt.

Nach sportlichen Betätigungen empfehle ich eine detonisierende, beruhigende Sportmassage - eine Wohltat für die beanspruchten Muskeln.

Vorbereitung auf Training und Wettkampf
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Verletzungsvorbeugend
Regeneration nach Training und Wettkampf
Vorbeugend gegen Muskelkater oder zur Erholung